YIN YOGA EN CHINESE GENEESKUNDE TRAINING RYT50 UUR

Marieke Vliegen Yinspiration Trainer & Assistente van Jo Phee

 

In september geeft Marieke Vliegen nogmaals dit jaar een Level 1 Yin Yoga & Chinese geneeskunde Training. Dit is een 50 uurs Yoga Alliance geregistreerde opleiding.

Een level 1 Yin Yoga en Chinese geneeskunde training van 50 uur waarmee je jou eigen Yin Yoga practice kunt verdiepen. Deze training Yin Yoga en Chinese geneeskunde is zéér geschikt voor mensen die hun liefde hebben gevonden in Yin Yoga, maar ook voor (aanstaande) Yoga docenten. Je leert middels theorie en praktijk meer over het fysieke en energetische lichaam en hoe Yin Yoga jou kan helpen je in je element te voelen.

Inhoud van de training:

• Wat is Yin Yoga & filosofie
• Yin Yoga theorie, praktijk, houdingen & variaties
• Yin & Yang theorie
• Functionele Yoga anatomie. Test lab en variaties van lijf tot lijf
• Vijf elementen theorie
• TCM diagnose
• Chi theorie
• TCM levensstijl en dieet
• Meriadianen
• Meridiaan klok
• Mindfulness
• Art of teaching & sequencing. Leer hoe je zelf een Yin Yoga les kunt verzorgen

De training

Tijdens de training krijg je de fundamenten van Yin Yoga en Chinese geneeskunde uitlegt. Deze zachte vorm van yoga helpt je bindweefsel (fascia) & gewrichten gezond te houden, laat levensenergie vrij stromen en brengt algehele ontspanning voor het lichaam en de geest.

Naast theoretische kennis over het fysieke en energetische lichaam, wordt er aandacht besteed aan het ervaren van de Yin practice. Ook leer je noodzakelijke vaardigheden die je nodig hebt om zelf een gedegen Yin les te geven. Zo ben je niet alleen een competente Yin docent door je kennis, maar heb je ook het zelfvertrouwen om een groep te begeleiden door je opgedane praktijk ervaring tijdens de training.

Heb je (nog) geen ambitie om les te geven? Dan is deze training uitermate geschikt om je eigen practice te verdiepen.

De Yin Yoga en Chinese geneeskunde training bestaat uit contacturen aangevuld met een klein gedeelte zelfstudio. Deze training wordt gegeven door Marieke Vliegen (E-RYT200 Yoga Alliance registratie), senior assistente van Jo Phee.

Zodra je de training en de zelfstudie opdrachten hebt afgerond, ontvang je een erkend certificaat waarmee je de uren kunt registreren bij Yoga Alliance.

Tarieven

€1.045,00

Het bedrag dient in één keer volledig betaald te worden. Na het ontvangst van de hele betaling is de plek definitief gereserveerd.

Datums

Vrijdag 5 september 2025 , 09:30 – 17:30 uur

Zaterdag 6 september 2025, 09:30 – 17:30 uur

Zondag 7 september 2025, 09:30 – 17:30 uur

Vrijdag 19 september 2025, 09:30 – 17:30 uur

Zaterdag 20 september 2025, 09:30 – 17:30 uur

Zondag 21 september 2025, 09:30 – 17:30 uur

 

*1 uur lunchpauze en korte pauzes zijn gecalculeerd in deze tijden. Afhankelijk van het programma en het huiswerk kunnen de eindtijden veranderen.

Details Training

• Level 1 Yin Yoga en Chinese geneeskunde Teacher Training RYT50 uur
• Yoga Alliance geregistreerde Training
• Trainer Marieke Vliegen Yinspiration, Senior Assistente van Jo Phee
• Exclusief kleine groep, waardoor er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht
• Persoonlijke ontwikkeling
• Onbeperkt water/ thee en iets lekkers in de middag
• Erkend Yoga Alliance certificaat na het behalen van de training
• Praktijk eindexamen

Docent Marieke Vliegen

Marieke Vliegen is een Yinspiration Trainer (E-RYT 200 Yoga Alliance registratie) en senior assistente van Jo Phee. Zij is de hoofd assistente van de founder van Yin yoga, Paul Grilley. Marieke assisteert haar lerares wereldwijd op frequente basis om haar kennis up to date te houden. De fundamenten van de training zijn dan ook gebaseerd op de theorie van Paul Grilley en aangevuld met de kennis van Yin yoga en Chinese geneeskunde van Jo Phee. Naast het verzorgen van wekelijkse yin lessen in Maastricht, geeft Marieke workshops en trainingen internationaal om haar yin kennis te delen.

Portfolio

• Online Insight Yoga Teacher Training Primary Level  Sarah Powers – 50 hours – 2021
• Yin Yoga Teacher Training online – Bernie Clark & Diana Batts – 50 hours – 2020
• Advanced Anatomy & Fascia Study – Yinspiration Yin Yoga Teacher Training – Daniel Keown, Jaap van der Wal, Gil Hedley, John Sharkey, Robert Schleip – 32 hours – 2020
• Yin Yang Flow, Yoga Nidra & Schoulder Anatomy – Yinspiration Yin Yoga Teacher Training – Jo Phee -65 hours – 2019
• Acupressure, Acuyin & Hip anatomy (II) – Yinspiration Yin Yoga Teacher Training – Jo Phee – 65 hours – 2019
• Myofascial Release, Myoyin & Spine Anatomy – Yinspiration Yin Yoga Teacher Training – Jo Phee – 65 hours – 2019
• Yin Yoga Teacher Training, Unit 1, Bones, Muscles Poses – Paul Grilley – 50 hours – 2019
• Chinese Medicine, Meridian Yin and Hip Anatomy (I) – Yinspiration Yin Yoga Teacher Training – Jo Phee – 65 hours – 2018
• Yin Yoga Teacher Training – the Yoga People – Jamie Clarke & Dulce Aguilar – 100 hours – 2014
• Ashtanga Vinyasa Yoga Training – All Yoga Thailand – Annie Au & Vari Morales – 200hours – 2013
• 50-hour Yin Yoga Teacher Training, Unit 1, Bones, Muscles, Poses, Paul Grilley, 2019
• 65-hour Chinese Medicine, Meridian Yin and Hip Anatomy (I) – Yinspiration Yin Yoga Teacher Training with Jo Phee, 2018
• 100-hour Yin Yoga Teacher Training from The Yoga People with Jamie Clarke & Dulce Aguilar, 2014
• 200-hour Yin Yoga – Yoga Alliance Accredited Teacher Training with Jo Phee and Joe Barnett, 2014
• 200-hour Ashtanga Vinyasa Yoga Training from All Yoga Thailand with Annie Au & Vari Morales, 2013

Meebrengen

• Schrijfmateriaal
• Yoga mat
• 2 schone handdoeken
• Yoga kleding
• Lunch pakket

Voor deze opleiding is er geen verplichte literatuur. Indien je graag wilt verdiepen alvorens de opleiding start, wordt het volgende boek geadviseerd:

Paul Grilley – Yin Yoga priciples & Practice.

Deze opleiding wordt in het nederlands gegeven

Locatie / Contactgegevens

Lively Yoga

Louis Loyensstraat 5

6221 AK Maastricht

043 311 85 08

Info@livelyyoga.com

10 minuten loopafstand van het Centraal station in Maastricht Parkeermogelijkheid op 2 minuten afstand Q-Park.